アメリカのヨガ人口はおおよそ1500万人、日本では20〜25万人といわれている。近く100万人に達するという予測もある。とにかく毎年20％台の伸びは期待できる静かなブームなのである。男性がヨガの機会にめぐまれない状況のなか、「男のヨガ」に火がつけば一気に社会現象になる可能性もある。
そんな中、アシュウタンガヨガのケン・ハラクマ氏が「メンズヨガ」という面白いヨガ本を出版した。
ヨガサロンに出入りしにくい男族のために日常の行動にヨガ的動きを入れ、ヨガろうというものだ。

■第2回

ハリウッドスター、スポーツ選手が夢中になるbudokon再び日本上陸!!

budokonは、ヨガと武道、瞑想をコラボレイトした新しいホリスティック・ヨガです。
ヨガの呼吸法、アーサナ（ポーズ）で体を静かに深く調整していき、後半は空手のさまざまなポーズをリズミカルに、徐々に激しくワークアウトしていき、最後に瞑想で締めくくるというのが、大きな流れです。
「マインド、ボディ、パワー、スピリット」を同時に鍛錬する画期的なトレーニング方法。
budokon創始者Cameron Shayne（キャメロン・シェイン）のもとには、コートニー・コックス、ジェニファー・アニストン、メグ・ライアン等ハリウッド著名人をはじめ、多くの人々が集まっています。

昨年8月日本にボランティアの招きで初上陸。今年4月末から2週間日本に滞在、ワークショップやティーチャーズ・トレーニングを行う。
詳細はhttp://budokon.jp/